Cara-cara Menjaga Kebersihan Diri Wanita Muslimah

Berita Muslim – Menjaga kebersihan diri merupakan salah satu bentuk bersyukur kepada Allah SWT. Dengan menjaga kebersihan, kita bisa terhindar dari segala macam penyakit. Selain itu, dengan menjaga kebersihan kita juga bisa membuat penampilan jadi lebih menarik. Sehingga bisa dikatakan bahwa merawat diri itu sangatlah penting, khususnya untuk kaum hawa.

Merawat diri sangat dianjurkan dalam dunia kesehatan dan Islam. Sebab keutamaan kebersihan dalam Islam sangatlah banyak, salah satunya sebagai cara meningkatkan iman dan taqwa kepada Allah SWT. Sebagaimana dijelaskan dalam hadist shahih:

Seperti dalam pernyataan dari Malik Al Asy’ari, Nabi Muhammad SAW bersabda, “Kebersihan adalah sebagian dari iman dan bacaan hamdalah dapat memenuhi mizan (timbangan), dan bacaan subhanallahi walhamdulillah memenuhi kolong langit dan bumi, dan shalat adalah cahaya dan shadaqah adalah pelita, dan sabar adalah sinar, dan Al Quran adalah pedoman bagimu.” (HR. Muslim).

Nah, berikut ini beberapa cara menjaga kebersihan dalam Islam. Diantaranya yaitu:

Sering Berwudhu

Wudhu merupakan salah satu cara mudah untuk menjaga kebersihan. Dengan berwudhu minimal 5 kali dalam sehari bisa mengurangi kuman yang ada di wajah, tangan dan kaki. Melakukan cara berwudhu yang benar juga bisa menyingkirkan kotoran dan membuat wajah terlihat lebih bersih dan bersinar.

Dalam hadist dijelaskan, dari Abu Hurairah ra. berkata: “Saya mendengar Nabi Muhammad SAW bersabda sesungguhnya pada hari kiamat nanti umatku akan dipanggil dalam keadaan putih cemerlang dari bekas wudhu. Dan barangsiapa yang mampu untuk memperlebar putihnya maka kerjakanlah hal itu“. (HR. Bukhari dan Muslim)

Rutin Menggosok Gigi

Gigi juga menjadi bagian penting yang harus dirawat. Apabila gigi sehat dan putih, tentunya Anda akan merasa percaya diri saat berjumpa dengan orang dan bicara bukan? Sebaliknya jika gigi jarang dirawat, maka bisa berakibat bau mulut dan Anda berisiko mengalami gigi berlubang. Kondisi tersebut tidak hanya membuat tidak percaya diri, tapi juga membuat Anda merasakan kesakitan. Maka itu, rutinlah dalam menggosok gigi setidaknya 2 kali dalam sehari di siang dan malam hari. Gaya hidup sehat Nabi Muhammad SAW juga gemar bersiwak. Sebagaimana dijelaskan dalam hadist:

Diriwayatkan Abu Hurairah r.a bahwa Nabi Muhammad SAW bersabda : “Jika aku tidak menjadikan berat umatku, maka sungguh aku perintahkan bersiwak (menggosok gigi) setiap hendak shalat”. (HR Bukhari)

Bersiwak itu akan membuat mulut bersih dan diridhoi oleh Allah.” (HR. An Nasa’i dan Ahmad)

Membasuh Muka

Kaum hawa sebaiknya rutin membasuh muka agar wajah tidak nampak berminyak dan kusam. Sangat disarankan membasuh muka pagi hari sebelum memulai aktivtas dan pada malam hari sebelum tidur. Anda sebaiknya memakai facial wash cukup 2 kali saja dalam sehari. Jangan berlebihan karena bisa menyebabkan kulit jadi kering.

Perawatan Wajah dengan Produk Kecantikan Halal

Saat ini sangat lazim bagi kaum wanita untuk memakai skincare demi merawat kecantikan wajah. Sebenarnya itu tidak dilarang dalam Islam, selama produk yang dipakai dibuat dari bahan-bahan yang halal dan tidak membahayakan kesehatan. Dengan mengaplikasikan skincare maka wajah bisa terjaga kelembabannya, menjadi tidak kusam dan mengurangi risiko berjerawat. Pilihlah skincare yang aman agar tidak merusak kulit.

Memakai Masker Berbahan Alami

Jika Anda khawatir dalam pemakaian produk skincare dengan bahan-bahan kimia, merawat wajah lain yang lebih aman adalah memanfaatkan bahan-bahan alami. Ini menjadi salah satu cara mempercantik diri dalam Islam. Banyak sekali bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kebersihan wajah. Misalnya saja susu, minyak zaitun dan madu. Ketiga bahan ini telah digunakan oleh para wanita Mesir sebagai perawatan kecantikan sejak zaman kuno.

Selain itu, gula atau lemon juga bisa dipakai sebagai scrub untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Atau mungkin pepaya, tomat, stroberi dan alpukat sebagai antioksidan untuk melindungi wajah dari radikal bebas. Anda bisa memilihnya sesuai kebutuhan.

Memakai Pelembab Bibir

Kecantikan bibir juga harus diperhatikan. Jika bibir Anda pecah-pecah dan tampak gelap, maka efeknya wajah terlihat kusam. Nah, oleh sebab itu Anda harus menjaga kesehatan bibir. Bagi Anda yang sering memakai produk lipstik, liptint atau sejenisnya yang bisa buat bibir kering, sebaiknya sering memakai pelembab bibir. Anda dapat memanfaatkan madu atau minyak zaitun.

Mandi Sesering Mungkin

Mayoritas orang Indonesia melakukan mandi 2 kali dalam sehari, saat pagi dan sore hari. Mandi ini mempunyai manfaat yang cukup banyak dalam segi kesehatan. Mandi bisa membuat tubuh menjadi menjadi lebih bersih, segar dan wangi.

Anda bisa mandi sesering mungkin sesuai kebutuhan anda. Khususnya ketika cuaca panas atau untuk badan yang mudah berkeringat. Keringat yang menumpuk di balik pakaian bisa memicu perkembangan kuman. Oleh sebab itu harus dibersihkan lewat mandi. Oiya, satu hal lagi, sebaiknya hindari mandi di tengah malam karena cuacanya dingin dan bisa meningkatkan risiko paru-paru basah.

Memakai Lulur Mandi 1-2 Kali Dalam Seminggu

Selain mandi, wanita juga perlu memakai lulur setidaknya 1-2 kali dalam seminggu. Pemakaian lulur ini berfungsi sebagai pengangkat kotoran dan sel kulit mati pada kulit. Sehingga nantinya tubuh akan tampak lebih bersih dan cerah. Anda bisa membeli produk lulur di swalayan atau minimarket. Namun pastikan produk tersebut terbuat dari bahan yang halal dan aman untuk tubuh.

Mencukur Bulu Ketiak dan Kemaluan

Mencukur bulu pada wajah dan alis memang tidak dianjurkan dalam Islam. Bahkan dikatakan pada suatu hadist bahwa Allah Ta’ala membenci wanita yang mencukur bulu alisnya. Namun demikian tidak dengan bulu badan. Sebaliknya justru disarankan mencukur bulu-bulu di ketiak dan kemaluan. Sebab bulu yang berlebihan bisa menyebabkan bau dan mudah terserang kuman.

Dari Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, Nabi Muhammad SAW bersabda, “Ada lima macam fitrah , yaitu : khitan, mencukur bulu kemaluan, memotong kumis, memotong kuku, dan mencabut bulu ketiak.” (HR. Bukhari dan Muslim).

Memotong Kuku

Memotong kuku secara rutin juga menjadi bagian dari cara menjaga kebersihan diri wanita. Kuku yang dibiarkan panjang bisa menyebabkan timbulnya kuman atau mikroorganisme lainnya. Selain itu kotoran juga gampang menumpuk disana. Maka karenanya, lebih baik jika kuku dipotong secara rutin. Dengan demikian akan terlihat lebih rajin dan bersih.

Mencuci Rambut minimal 3 kali dalam Seminggu

Kebersihan rambut Anda juga sangat penting. Khususnya untuk wanita yang menjadikan rambut sebagai mahkota. Tentunya harus bisa merawat rambut dengan baik. Caranya dengan rajin mencuci rambut memakai shampo atau keramas setidaknya 3 kali dalam seminggu. Bila perlu, Anda bisa pergi ke salon untuk memperbaiki kerusakan rambut agar nantinya lebih sehat dan cantik.

Menjaga Kebersihan Vagina

Menjaga kebersihan Vagina atau organ kewanitaan sangatlah penting bagi wanita. Ini bisa dilakukan dengan cara mengganti celana dalam secara rutin (2 kali dalam sehari), hindari penggunaan pewangi pada Vagina, pilih celana dalam yang mudah menyerap keringat. Selain itu, sebelum dan setelah melakukan hubungan intim dengan suami anda, wajib segera mencuci Vagina untuk mengindari kotoran masuk ke dalam vagina.

Menjaga Kebersihan Lingkungan

Menjaga kebersihan diri berkaitan erat dengan kebersihan lingkungan. Jika tubuh sudah bersih, namun lingkungan nada kotor maka efeknya Anda jadi kotor juga. Bahkan penyakit juga mudah menyerang. Oleh sebab itu, rajin-rajinlah membersihkan lingkungan tempat Anda tinggal.

Jadi itulah beberapa Cara-cara Menjaga Kebersihan Diri Wanita Muslimah. Apakah Anda sudah melakukan semua hal tersebut? Ingat ya, sebagai seorang muslimah yang baik itu bukan sekedar memperbanyak ibadah, tapi juga harus merawat kebersihan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk anda semua.